Blog
Ráno robí deň! Tak ako ráno vstanete sa odvíja od celého vášho dňa. Preto sa treba ráno nastaviť na správnu vlnu. Ráno. keď máme ešte neriadenú myseľ, treba si položiť správne otázky, a tak si nastaviť svoj dnešný zámer a dať tomu štruktúru. A toto je návod na víťazný deň. Toto ti zaberie 5 min.
Odporúčaná literatúra
Touto knihou to všetko začala. Teda nie tak úplne knihou ako filmom. Čítala som aj knihu, ale prirovnala by som to veľmi podobne. Táto kniha mi ako prvá otvorila oči, a zistila som, že je to omnoho jednoduchšie, ako si človek mysli, len musí prísť na spôsob, ako to používať. Ak sa chceš v živote mať dobre a žiť šťastný...
Táto veta motivuje najviac
Ako zdolať stagnáciu?
Stojíš na jednom mieste? Nevieš sa pohnúť? Nevieš ako ďalej? Mám pre teba riešenie. Väčšinou, keď nastane tento problém, človek vošiel do tzv. stereotypu. Naučil sa nejakému návyku, ktorý už nefunguje. Je čas na zmenu! Urob krok vpred. Vyjdi z komfortnej zóny a urob niečo inak, ako si robil doteraz. Ak máš problém s nadváhou a chceš schudnúť...
Myslíš aj na svoje zdravie?
Verím, že si do nového roku vykročil správnou nohou. Často krát sa stretávam s tým, že veľa ľudí zabudlo na svoje zdravie. Prestali cvičiť, aspoň raz do dňa zjesť aspoň jeden druh ovocia. Nie každý je samozrejme na cvičenie, a preto stačí aj obyčajná prechádzka.V sobotu som sa bola prejsť, pretože väčšinou všade chodím autom. Či už je to...
Čo pre teba znamená čas?
Predstav si, že ti tvoja banka na tvoj účet každé ráno pripíše sumu 86 400€. Môžeš minúť všetko a, čo neminieš sa večer zmaže. Opakovalo by sa to takto každý jeden deň v roku. Čo by si urobil/a? Zrejme by si vybral/a každý cent. Pekná predstava, že? Možno si hovoríš, škoda, že taká banka neexistuje. Si na omyle. Táto banka...
Vitaj rok 2022
Hneď takto na začiatok ti chcem popriať šťastný nový rok, veľa úspechov a splnených cieľov. Keď už sme pri tomto, verím, že svoj rok 2022 máš rozplánovaný do detailu. Samozrejme sa nedá naplánovať každá sekunda, ale vieš si určit presný deň kedy chceš svoj daný cieľ dosiahnúť. Nikdy nie je neskoro! Nezáleží na veku, snívať má nárok každý, nech sme...
Plánovanie
V predchádzajúcom článku, ktorý nájdeš tu, sme sa bavili o time managemente alebo ako si zariadiť čas. Spomenula som aj plánovače, o ktorých sa budeme baviť dnes. Plánovanie je veľmi dôležité v každom odvetví prác. Či už ide o schôdzku s klientom alebo o privezenie nejakého tovaru, alebo rozpis v školskej kuchyni. Je to potrebné všade! Poďme si...
Time Management
Často sa sa stretávam s pojmami ako "nemám čas, nestíham, mám toho veľa a pod." Je to zlým využívaním času. Viem, aj ja som to tak mala. Ale hľadala som riešenia. A našla som. Netvrdím, že som majster sveta vo využívaní času, ale je to lepšie porovnaním s minulosťou. Preto som sa to rozhodla odovzdať aj vám a tak vám...
Ranné afirmácie
Niektorí možno neviete o čo presne ide, ale to sa teraz v rýchlosti dozviete. Ranné afirmácie alebo taktiež ranná meditácia nám ráno pomáha otvoriť našu myseľ a pripraviť ju tak na nový deň, ktorý chceme prežiť čo najlepšie a využiť čas najefektívnejšie. Mám pre vás pár afirmácií pripravených, ale najskôr si povieme ako s nimi pracovať.
V budúcnosti chcem?
V dneškom článku vám oboznámim s budúcnosťou a ako funguje zákon príťažlivosti. Začnem asi tým, že každý z nás má nejaký svoj veľký sen, ktorý si chce splniť. Či už je to nové auto, dom, dovolenka alebo nejaký zážitok. Všetko sa to môže splniť, len treba na tom poriadne pracovať.

